O SOM NÃO ESTÁ FUNCIONANDO
Dan Cohen: “Nas manhãs de sexta-feira, ensino o BODYCOMBAT ™ às 10:10 na cidade de Auckland. Antes da minha aula, estava acontecendo um BODYPUMP ™ , e tudo estava funcionando para esse instrutor. Então, mais ou menos um minuto antes de começarmos a minha aula, os alto-falantes começaram a estalar, assim como o microfone. Eu pensei, bem, se o microfone funcionar, vou apenas demonstrar visualmente toda a turma e fazê-la funcionar.
Pensei que seria um bom momento para exaltar todos na sala com a beleza da técnica do BODYCOMBAT, tempo, mudanças de nível ... Sem música ou microfone, ensinei as posições e os movimentos do corpo, e progredi para os ataques mais comuns da parte superior do corpo e depois para a parte inferior do corpo.
O que tornou essa aula especial foi o fato de, primeiramente, os alunos entenderem os problemas técnicos do sistema de som. Assegurei um ambiente positivo de “sem culpa” e eles puderam ver a equipe da academia tentando consertar isso.
Em segundo lugar, usei muitos elogios e expliquei como a compreensão dos movimentos poderia realmente ajudar na jornada do BODYCOMBAT. Eu também usei humor. Era a hora inteira e terminava com abdominais e um alongamento com muitas palmas. Eu realmente gostei. Qual é a moral dessa história? Aproveite ao máximo uma situação - é sempre uma oportunidade!”
Pam Harper Horst: “Em uma aula à noite, o sistema estéreo não estava funcionando e não havia microfone, pois está tudo conectado ao mesmo amplificador, mas eu tinha 35 pessoas prontas para uma quarta-feira à noite aula, então eu ensinei a classe inteira sem música e sem microfone. Foi realmente muito mágico. Um aluno me procurou no final e disse: 'Eu realmente podia ouvir a música da maneira que você a ensinou'."
Louis de Durfort: “O aparelho de som morreu quase no final da faixa 1 e eu continuei ensinando a turma inteira com o som do meu iPhone. Só eu podia ouvir a música enquanto gritava "Observe-me e combine com a velocidade das minhas pernas" ... honestamente, foi a melhor experiência."
Dan Cohen: “Sem música ou microfone, eu ensinei a eles as posições e os movimentos do corpo.”
Peter Gilmore: “O aparelho de som falhou logo no início da aula, mas os alto-falantes ainda estavam funcionando: coloquei meu microfone próximo ao meu iPhone. Foi assim que pensei fora da caixa e garanti a música para nossa aula de RPM ™.”
Cassidy Houston: “O maior hack salvou minha vida quando a música parou de funcionar, mas o microfone ainda funcionava. Toquei minha música na configuração mais alta do meu telefone e coloquei o microfone ao lado do alto-falante para ter alguma forma de música, mesmo que estivesse um pouco distorcida. Eu então fiz a aula no chão muito perto dos alunos e gritei dicas mínimas para salvar minha voz.”
Ted Rivers: “Perdi completamente a música no início da faixa Party Step no BODYSTEP ™. Ensinei a faixa inteira sem música enquanto meu outro colega instrutor tentava resolver o problema. Tinha que manter a classe em movimento. Foi o meu melhor momento de ensino pessoal. Preguei aquela pista e mantive todos treinando. Todos nós ainda conversamos sobre esse dia".
Kelly MacKay: “Eu era nova no BODYATTACK ™ e não conhecia os alunos, e o aparelho de som não estava funcionando. Eu tive que projetar a música de um iPhone enquanto outro instrutor a mantinha no ar por uma hora."
AQUELE MALDITO CABO…
Sarah Lynne: “Quando eu comecei a ensinar, o cabo auxiliar para o sistema estéreo da academia continuava desaparecendo ... Os instrutores estavam 'emprestando' e deixando em lugares aleatórios. Eu tive que criar meu próprio sistema de caixas acústicas colocando meu telefone em uma xícara que peguei no bar de smoothies da academia. ”
Stacey Chiacchio: “Dou uma aula movimentada de sexta à noite no centro de Boston. Entro e vejo que falta o fio do aparelho de som. Quem sai com um fio? Tentei roubar o fio da sala de bike, mas não consegui fazer isso. Bem, eu olho para todas as minhas espreitadelas e digo que não tenho música, então estamos fazendo isso sem música. E todo mundo ficou! Nós fizemos todas as faixas e eu cantei as músicas para mim mesma.”
PROBLEMAS COM O MICROFONE
Mara Eggers: “Lembro-me da primeira vez em que o microfone saiu enquanto lecionava (cerca de um ano após a certificação) ... naquela época eu estava em uma grande academia, onde tive que caminhar bastante para uma sala onde o aparelho de som era. Consegui correr para lá enquanto ainda gritava, trocar as pilhas e voltar correndo sem perder o ritmo. Me senti tão incrível que eu estava confortável o suficiente para fazer isso e não surtar!”
Cynthia Tidwell: “Após o treinamento - antes mesmo de receber a certificação - a energia acabou (o transformador explodiu). Então, em julho, o calor da Geórgia [EUA] colocamos um carro de ré, puxamos o equipamento pela porta dos fundos do estacionamento, tocamos música do carro e gritamos para que todos pudessem nos ouvir. Tivemos uma boa multidão!”
Suzette Jackson: “Uma vez eu tive que cortar o microfone do meu cabelo para tirá-lo!”
Maria Karabatzakis: "Perdi a conta de quantas vezes havia problemas com o aparelho de som e o microfone. Em uma semana, isso aconteceu em quatro dias consecutivos! Na verdade, meus alunos tornam isso divertido, porque toda vez que isso acontece, eles dizem imediatamente: "Oh, tudo bem, com o volume da sua voz, você não precisa de um microfone!" Eu sempre respondo: "OK, mas isso significa que agora preciso de você mais do que nunca, preste mais atenção às minhas dicas não verbais e cante um pouco mais".
SEM ELETRICIDADE
Barb Maurer Knutson: “Eu estava ensinando em uma academia e no meio da faixa do peito, perdemos energia. A única luz que tínhamos eram as luzes de emergência. Eu continuei, sem música, sem microfone. Isto é sobre conhecer a sua coreografia 100%. Continuamos porque ninguém queria deixar o treino. A beleza de tudo isso foi ouvir todo mundo respirar!"
Suzanne Carter: “Teve um corte de energia ensinando BODYBALANCE e continuei ensinando em silêncio. Foi realmente muito bom!”
Andreas Johansson: “A luz acabou em uma aula de BODYCOMBAT e minha reação imediata foi 'OK, todo mundo encostado na parede, estamos fazendo 50 chutes na Roundhouse por perna sem tocar o chão' e assim fizemos. Outra vez, a bateria do meu telefone morreu nos últimos 45 segundos da faixa final de energia e eu apenas disse a eles para continuarem socando e agindo como se a música não tivesse acabado!”
PROBLEMAS COM AS ROUPAS E ACESSÓRIOS
Nikki Spalding: “Meu cadarço foi completamente desfeito durante a faixa que eu mais temia quando estava filmando meu vídeo de avaliação do BODYCOMBAT no fim de semana passado! O chute em um pequeno palco com um laço muito frouxo ... mas eu continuei até o final da pista, enquanto amaldiçoava o fato de não ter feito meu ritual habitual de pré-aula re-amarrando os cadarços.”
Sara Kemp: “A alça saiu do meu sutiã ensinando SH'BAM ™ uma vez, me apunhalando no meio do peito. Joguei-a para fora do palco e continuei".
Lu Nuñez Olivera: “Esqueci meus tênis, e treinei o BODYATTACK descalça. Isso é pior do que o microfone não estar funcionando. Apenas respire, tire sarro e tente estar preparado ou ter um plano B para a próxima vez.”
CLIMA
Victor Fernández Imbernón: “Eu estava ensinando uma manhã e estava chovendo muito lá fora. Apenas 10 minutos depois que começamos a nos mover, a água começou a cair do teto como uma cachoeira! Pedi a todos que se mudassem para a sala de bicicletas (ninguém estava usando aquela sala) e terminamos lá.”
Alice Oliver Witteveen: “A tempestade do centro-oeste explodiu cerca de 5 minutos antes do BODYPUMP. Sem luzes, sem microfone e sem música, mas 25 pessoas que queriam treinar. O estúdio fica no porão, então decidimos fazer isso. Eu caí no chão com eles e ensinei o lançamento inteiro no escuro, sem música. Terminamos exatamente na hora certa e ainda falamos sobre isso sete anos depois!”
Reena Dulfon: “Quando chove, o teto vaza. É chocante repentinamente ser pingado, para não mencionar perigoso, mas eu normalmente tenho alguém correndo lá embaixo e pegando uma pilha de toalhas e as colocamos nos pontos ofensivos. Aconteceu no Dia de Ação de Graças em uma aula lotada, apenas aconselhei as pessoas a serem cuidadosas e conscientes!”
A ALEGRIA DOS CELULARES…
Stacey LeAnne Culp Ohlenburger: “Esqueci de colocar o telefone no modo avião e minha mãe ligou durante a pista de agachamento no BODYPUMP. Felizmente, eu conhecia a música muito bem, então continuei até a ligação parar. Eu fiquei meio nervosa, mas consegui seguir com a coreografia perfeitamente.
Suzanne Lang Perdigão: “Esqueci o iPod e não tinha tempo para ir para casa e buscá-lo. Encontrei músicas na biblioteca do meu telefone e escolhi músicas que correspondiam à sensação e ao ritmo de cada faixa e as coreografaram na minha cabeça. Isso meio que funcionou e melhor do que nenhuma aula! ”
Bryony Ross: “Perdi a conexão entre meu telefone / iPad e o aparelho de som da academia. Tentei novo conector, novo cabo aux... nada funcionou. No entanto, o meu microfone funcionou, então toquei minha música próximo ao microfone e comecei a treinar."
QUANDO O DESASTRE REALMENTE CHEGA!
Seamus Mac: “Caí na parte de trás do palco da academia durante os saltos pliométricos. Todo mundo tentou parar, mas eu rapidamente os lembrei de que eles ainda deveriam estar se movendo! Depois, tomei uma xícara grande de café e um bolo".
Erika Shehan Poole: “Certa vez, vomitei ensinando LES MILLS GRIT ™. Felizmente, as pessoas da classe estavam de bruços e perderam meu momento épico com a lata de lixo. Como eu passei por isso? Não chamando a atenção para o que aconteceu.”
Katie McDonald Whittaker: “Eu tive que correr e vomitar durante o BODYSTEP. Foi o último pico cardiovascular e eu não estava me sentindo bem, mas pensei que ainda poderia ensinar. Quando voltei, disse aos alunos que poderia treiná-los nos abdominais ou simplesmente ir me acalmar. Eles escolheram abdominais.”
Laura Faragalli D'Ascenzo: “Quando eu estava gravando o BODYPUMP pela primeira vez, peguei a barra pela parte de trás e quando o levantei várias vezes, os pesos caíram porque eu não os tinha apertado! Obviamente eu tive que filmar novamente outra vez.”
