1. Treine uma disciplina associada
Obtenha uma nova apreciação (entre outras coisas) pelo programa que você está ensinando participando de uma aula ou curso da disciplina associada. Por exemplo: BODYBALANCE™: frequenta uma aula de Tai Chi. BODYPUMP™: reserve um curso de powerlifting. BODYCOMBAT™: experimente o Karate. Você não apenas mergulhará na essência de seu programa – permitindo que você ensine com mais autenticidade – mas também poderá aprender novas sugestões e aperfeiçoar ainda mais sua técnica (e talvez encontre um novo professor para recrutar!)
2. Olhe para as notas de treinamento
Imagine que você está olhando as notas da coreografia para o seu programa pela primeira vez. Quando foi a última vez que você olhou – quero dizer, REALMENTE olhou – as notas de treinamento? Quando você prestou atenção ao Porquê, à Técnica e ao Coaching, às Essência, ao Vocabulário, as Camadas 1, 2 e 3, ao Coaching, a Intensidade, a Performance e aos Fatos? Você ficará chocado com as coisas que você esqueceu, os sinais que são de ouro e as informações que você pode compartilhar com seus alunos que transformarão completamente sua aula; está tudo disponível em suas anotações, para você usar.
3. Torne-se um iniciante novamente
Pode parecer contra-intuitivo tornar-se um iniciante novamente à medida que você pretende evoluir suas aulas – mas quanto mais nós ensinamos, às vezes, mais nos distanciamos da essência pura e básica do nosso programa.
O que aconteceria se você ensinasse sua turma de novo do básico? Se você voltasse a tudo que foi ensinado no treinamento inicial, o que seria diferente ou no que você colocaria mais força?
4. Treine em outro programa
Não há nada mais transformador do que o treinamento de um novo programa. Eu recentemente me certifique em BODYBALANCE™– um programa que é um completo 180 para mim (como eu me consideraria alta energia … dependendo do dia!) Isso, combinado com não ter treinado um novo programa por sete anos, me fez sentir como uma nova professora – literal e figurativamente. Treinar em um programa novo (e inesperado) não apenas revigorou meus outros programas (lembrando-me de olhar as anotações de coachinge “tornar-me uma iniciante novamente”), mas também tem sido emocionante aprender e ensinar algo completamente novo e diferente.
5. Mude o seu público
Às vezes, quando você ensina no mesmo lugar para os mesmos rostos, você automaticamente faz o mesmo desempenho (o que, olá, não é terrível – essas pessoas continuam voltando, certo? Esse é um voto de confiança). Mas se você está precisando de alguma reinvenção para seu próprio desenvolvimento e longevidade – sacudir sua audiência pode atrapalhar seu ensino. De um jeito bom. A maneira mais fácil de fazer isso é cobrir uma aula ou ensinar em equipe com outro professor em um horário ou em uma academia que você não está acostumado – ou pegar uma aula adicional em uma academia diferente. Talvez as novas pessoas à sua frente exijam sugestões diferente e precisem de motivações diferentes. Elas podem exigir palavras, frases e expressões diferentes das que você está acostumado a entregar. E aí todas as suas piadas antigas serão novas de novo…
6. Participar do Advanced Training
O Advanced Training é a melhor maneira de revitalizar seu ensino. Neste treinamento, você aprofunda as razões pelas quais ensina e descobre onde estão suas forças naturais. Se você está em uma rotina com o ensino e precisa encontrar a sua inspiração novamente, este treinamento é a resposta para revolucionar o seu ensino e lembrá-lo exatamente porque você ama isso!
Marie Anagnostis é Gerente de Comunicações de Marketing (Austrália) da Les Mills Asia Pacific. Ela primeiro treinou o BODYATTACK™ 52 e desde então treinou outros 5 programas. Ela agora ensina ativamente BODYPUMP™, CXWORX™ e BODYBALANCE™ / BODYFLOW™. Em seu tempo livre, ela faz seu trabalho remunerado: quando não está dando aulas, ela está na musculação e, quando não está escrevendo para o LMAP, está escrevendo para o blog: Wretched– Anti-Fitness-Fitness-Club.
