Hallo LES MILLS,
ich war mir nicht sicher, an wen ich das schicken sollte, oder ob sich überhaupt jemand dafür interessieren würde, aber ist es für mich wichtig (und zugleich befreiend), meine LES MILLS Reise der letzten Jahre mit euch zu teilen.
Ich begann 1992 Gruppenkurse zu unterrichten. Ich liebte es, als Teilnehmer zu trainieren und liebte es noch mehr als Instruktor. Im Jahr 2010 erhielt ich meine BODYPUMP Zertifizierung. Trotz langjähriger Erfahrung im Unterrichten war es die anspruchsvollste Zertifizierung, die ich je absolviert hatte. Ich habe viel über mich selbst gelernt... was ich noch tun musste, um besser zu werden, und zu was für Leistungen ich fähig war, obwohl ich bereits in meinen 40ern war. Ich unterrichtete BODYPUMP in den folgenden 8 Jahren weiter und fühlte mich stärker als jemals zuvor, als ich in meine 50er Jahre kam. Ich hatte 25 Jahre lang unterrichtet und nicht vor, so schnell damit aufzuhören. Doch dann änderten sich meine Pläne schlagartig.
Am 1. Januar 2018 unterrichtete ich meine reguläre BODYPUMP-Class am Morgen. Das Wetter machte mir zu schaffen. Ich fühlte mich als würde ich die Grippe bekommen und ging nach dem Kurs direkt nach Hause ins Bett. Die nächsten zwei Tage ging es mir unglaublich schlecht. Am dritten Tag begann sich ein Taubheitsgefühl in meiner Leiste auszubreiten bis runter zu meinen Hüften, Beinen und schließlich meinen Füßen. Auf Anraten meines Arztes, der befürchtete, dass es etwas viel Schlimmeres sei als die Grippe, ging ich in die Notaufnahme. Bei mir wurde eine virale Meningitis diagnostiziert, die eine seltene Erkrankung verursacht hatte, die als Transverse Myelitis bezeichnet wird... Nervenschäden durch die Entzündung der Wirbelsäule. Ich verbrachte fünf Tage im Krankenhaus, während man mir starke intravenöse antivirale Medikamente verabreichte, um weitere Nervenschäden zu verhindern.
Meine Ärzte sagten, dass es nur eine 30 %ige Chance gäbe, meine normale Nervenfunktion wiederherzustellen. So gering sie auch war, es war eine Chance. Ich ließ mich sofort für sechs Monate von meinem Unterricht freistellen und betete für die Heilung. Leider ist diese nicht eingetroffen. Ich hatte noch genug Kraft alleine gehen zu können, allerdings hatte ich aufgrund der reduzierten Nervenreaktion sehr schwache Gelenke und Hüftbeugemuskeln. An eine intensive und schwerere Übung mit Gewichten war nicht mehr zu denken. Ich konnte kein leistungsfähiger Instruktor sein, und ich wollte auch nicht unterrichten, wenn ich nicht mindestens so fit wie meine Kursteilnehmer war. Nach Ablauf meiner Freistellung habe ich mich dann aus meiner Gruppentrainingskarriere zurückgezogen.
Die plötzliche und extreme Veränderung meiner Fähigkeiten und meines Lebensstils hatte zur Folge, dass ich eine Zeit lang sehr niedergeschlagen war. Ich trainierte überhaupt nicht mehr und kompensierte dieses Gefühl mit Essen. Natürlich führte das alles dazu, dass die Fitness, für die ich mein ganzes Leben lang so hart gearbeitet hatte, wieder zunichte gemacht wurde. Meine Familie und meine Freunde waren in dieser schwierigen Zeit für mich da, immer liebevoll und unterstützend. Trotz dieser Fürsorge, die andere einem entgegenbringen, muss man jedoch selbst die Tiefpunkte in seinem Leben überwinden.
Schließlich, Anfang dieses Jahres, beschloss ich zu akzeptieren, dass mein altes Ich nicht zurückkommen würde. Ich musste meine neuen körperlichen Fähigkeiten annehmen und nach vorne schauen. Da ich nicht mehr unterrichtete und meine LES MILLS Workouts nicht mehr von meinem Studio bezahlt wurden, entschied ich mich, mein Release-Abo zu kündigen. Ich fühlte mich unwohl, meine früheren Kursen mit meinen stark reduzierten Fähigkeiten zu unterrichten, geschweige denn an ihnen teilzunehmen. Ich brauchte eine andere Art von Trainingskursen. Dann entdeckte ich LES MILLS On-Demand! Das war ein großer Wendepunkt in meinem Leben!
Ich hatte bereits das gesamte Equipment zuhause, also war es nur eine Frage der Anmeldung und des Einschaltens. Ich hatte nicht nur Zugang zu meiner geliebten BODYPUMP Class, sondern zu jedem anderen Trainingsprogramm von LES MILLS in jeder erdenklichen Kombination.... es war unglaublich! Ich arbeite jetzt daran, das zugenommene Gewicht zu verlieren, meine Ausdauer zurückzugewinnen und mich dank von LMOD wieder selbstbewusst zu fühlen. Obwohl ich weiß, dass meine Karriere als Instruktor vorbei ist, fühle ich mich endlich am Ende meines „Meningitis“-Tunnels erleichtert.
Vielen Dank für ein tolles Produkt und eine großartige Chance. Ich werde immer stolz darauf sein, dass ich BODYPUMP Instruktorin war. Ich werde weiterhin ein glücklicher LES MILLS-Teilnehmer sein und hoffe, dass es euch noch viele Jahre gibt!
Kia Ora,
Lisa Lehman
Lisa Lehman lebt in Rancho Palos Verdes, Kalifornien, USA. Ihr Studio, in dem sie arbeitete, war PV/Torrance 24 Hour Fitness. Dort unterrichtete sie ihre erste und letzte Class mit einer Erfahrung von 25 Jahren in Gruppenfitness.
