Bevor wir vertiefen, wie eine langjährige LES MILLS Karriere aussehen kann, sollten wir definieren, wofür Langlebigkeit stehen sollte. Ich sage das nur deshalb, weil zu Beginn meiner Trainerkarriere ein Coach in meinem Fitnessstudio war, der seit über 20 Jahren unterrichtete – und dem man das auch ansah. Er spielte in jeder Class alte Tracks, sagte immer wieder das Gleiche und sogar sein Outfit, blieb innerhalb dieser 20 Jahre unverändert! Ich weiß noch, wie ich dachte, dass ich niemals so ein Instruktor sein möchte. Dieser Instruktor hatte keine Langlebigkeit, wie ich sie definiere.
Während Langlebigkeit wörtlich eine lange Existenz meint, könnte eine abstraktere Definition sein „eine lange Karriere haben, in der du dich als Instruktor von Level zu Level weiter entwickelst“.
Mit dem Gedanken an diese Neudefinition im Hinterkopf sollten wir die wichtigsten Erfolgsrezepte/Einstellungen/Gedankengänge, die du brauchst, um eine lang anhaltende Karriere zu haben, betrachten.
1. Wachse weiter
Der Beginn deiner Karriere als LES MILLS Instruktor ist so eine aufregende Zeit – du schließt dein Initial Module Training ab, legst dich für die Vorbereitungen deiner ersten Kurse richtig ins Zeug, betrittst das erste Mal die Bühne und versuchst dich von dort aus immer weiter zu verbessern, um schließlich alleine weitermachen zu können. Kannst du dich erinnern, wie es war?
Der Grund, warum diese Zeit so aufregend ist, ist weil du auf so viele unterschiedliche Arten wächst und kontinuierlich spannende Dinge über dich selbst lernst. Oft sind es Dinge, bei denen du dachtest, dass du sie nie könntest. Du hast versucht, etwas zu erreichen und dabei deine Komfortzone verlassen.
Nach der ersten Phase des Wachsens und Stimulierens kommen wir an einen Punkt, wo wir aus Gewohnheit „einfach unterrichten“. Du besitzt die Fähigkeit, einen guten Job zu leisten, aber siehst es nicht mehr als Herausforderung. Und während du deinen Job gut machst und das Unterrichten genießt, ist der Anreiz nicht mehr derselbe.
Um langjährig zu unterrichten, brauchen wir kontinuierliches Wachstum. Wenn wir uns dem kontinuierlichen Wachstum verpflichten, nutzen wir die Zeit für Selbstreflektion, schauen, wo wir gerade stehen und welches Ziel wir als nächstes erreichen wollen. Das ist die Arbeit, die wir brauchen, um das nächste Level zu erreichen.
Deine Entwicklung sollte eine Kombination aus selbstgesteuertem und unterstütztem Wachstum beinhalten. Dein selbstgesteuertes Wachstum könnte so etwas wie alle drei Monate ein Video-Commitment sein oder Kurse machen, die dir ein oder zwei „Work on’s“ für die nächste Zeit mitgeben.
Das unterstütze Wachstum könnte sein, dass du von einem der vielen Tools, die dir LES MILLS an die Hand gibt, Gebrauch machst. Ein großartiges Beispiel ist das neue Advanced Training. Dieser Kurs hilft dir zu verstehen, warum du unterrichtest und was deine „Grundwerte als Instruktor“ sind. Außerdem zeigt es dir, wie du deine einschränkenden Glaubenssätze überwinden kannst und gibt dir powervolle und praktische Tools, um deine Unterrichtserfahrung zu verbessern. Das kreiert definitiv Wachstum und eröffnet dir ein ganz neues Level.
2. Bleib auf dem Laufenden
LES MILLS entwickelt sich ständig weiter. Der beste Weg, um das selbst zu sehen, ist, dir Filme von vor fünf Jahren anzusehen – du wirst sehen, wie sehr sich Programme in so kurzer Zeit verändern können. Das Training, die Musik, das Coaching, der Look und das Gefühl dahinter entwickeln sich konstant weiter nach vorne und wenn du zurückbleibst, dann kannst du als der Old-School-Instruktor enden, so wie derjenige, der mich nicht inspirierte, als ich jung war. Immer auf dem Laufenden zu bleiben, ist nicht nur für die Ergebnisse und Erfahrungen deiner Teilnehmer wichtig, es hält dich auch scharfsinnig und hilft dir, neue Wege zu finden, dich auszudrücken.
3. Gehe respektvoll mit deiner Position um
Ich erinnere mich immer daran, dass ich sehr glücklich sein kann, dass meine Teilnehmer ihre wenige Zeit meinem Kurs schenken. Die Menschen haben heutzutage so wenig Zeit, was für mich bedeutet, verantwortungsvoll damit umzugehen. Wenn ich mich auf meinen Kurs nicht vorbereite, nur einige Sekunden vor Kursbeginn auftauche, einen Haufen Fehler während meiner Choreografie hinlege oder keine Zeit damit verbringe, Menschen einzubinden und sie zu unterstützen, dann respektiere ich nicht die Rolle, über die ich sehr froh sein kann.
Wenn wir uns immer wieder daran erinnern, dass wir Verantwortung bei der Vermittlung dieser einzigartigen Erfahrung an unsere Teilnehmer tragen, dann machen wir auch die Arbeit, die es braucht, um diese High-Level-Experience zu vermitteln. Die Erfahrung hat mir gelehrt, wenn ich meinen Job gut mache, dann unterrichte ich diese Kurse am liebsten. Wenn ich mich vorbereite, früh dort bin, eine Beziehung zu meinen Teilnehmern aufbaue und einen starken Kurs unterrichte, dann gehe ich mit einem guten Gefühl heraus und bin stolz, dass ich für meine Teilnehmer da war. Und, noch wichtiger: Sie haben eine bessere Erfahrung gemacht. Das bedeutet es, respektvoll mit seiner Position umzugehen.
Es gibt zwar andere Punkte, die für die Langlebigkeit wichtig sind, wie auf den eigenen Körper achten und sich in anderen Bereichen des Lebens weiterentwickeln, aber wenn du dich auf deine mentale Einstellung konzentrierst und immer wieder an dir selbst wächst, auf dem Laufenden bleibst und deine Position respektierst, dann garantiere ich dir, dass du eine lange Karriere haben wirst, in der du dich von Level zu Level immer weiter entwickelst – was unglaublich ist, weil es so viele lohnenswerte Level gibt.
BEVAN JAMES EYLES ist aus Christchurch, Neuseeland, wo er noch immer lebt. Er begann mit dem Unterrichten 1999 und hat an acht Ironmans und Marathons teilgenommen. Bevan schreibt zudem und ist Teil der Tageszeitung seiner Heimatstadt namens Christchurch Press.
Advanced Training wurde in den USA, Großbritannien und Skandinavien im Januar 2019 gelauncht. An dieser Stelle werden wir Updates posten, wann das neue Training auch zu euch kommt.
