RPM

Wollen Sie einen Vorgeschmack von RPM bekommen? Schauen Sie sich hier unten unseren neusten Workout-Trailer an.

Was ist RPM?

RPM ist eines der weltweit führenden Cycle-Workouts bei dem man durch simulierte Anstiege und Sprints viele Cardiospitzen absolviert und dadurch viele kalorien verbrennt und die Cardio-Fitness verbessert.

RPM macht Spaß, es ist Low-impact-Training und man verbrennt bis zu 675 kcal* pro Workout. Die Fahrt als Einheit im Team zu antreibender Musik sorgt dafür, dass wir wiederholt Cardiospitzen erreichen und anschließend Widertsand herausnehmen und das Tempo gemeinsam halten, um die individuelle Performance zu verbessern und die Cardio-Fitness schnell zu steigern.

Warum es für Ihre Mitglieder funktioniert

RPM ist ein ideales Einsteiger-Workout für Neueinsteiger, weil sich jeder den Widerstandslevel individuell einstellen kann. Anfänger können im tempo der Class mithalten, während erfahrene Biker einen Gang zulegen und sich mehr herausfordern können. LES MILLS Instruktoren sind besonders darauf ausgebildet, ein inspirierendes, sicheres Workout für alle Teilnehmer, unanhängig vom Fitnesslevel, zu bieten.

Ein RPM Workout dauert 45 Minuten. Dadurch ist es sehr interessant für Mitglieder, die keine komplette Stunde Zeit für ihr Workout haben. RPM Virtual ermöglich es Ihnen zudem, mehr Optionen für RPM in Ihrem Kursplanangebot zu schaffen.

Warum es für Sie funktioniert

RPM ist perfekt geeignet, um Neueinsteiger schnell für Fitness zu begeistern. Gerade, wenn sie nicht an diese Trainingsart gewöhnt sind, werden sie schnelle Ergebnisse im Cardiobereich erzielen. Das erhält die Motivation und sorgt dafür, dass sie wiederkommen.

Ein energiegeladener Cycling-Kursraum ist ebenfalls ein guter Weg, um Boutique-Studios mit ihren eigenen Waffen zu schlagen und den eigenen Mitgliedern mehr Optionen für das eigene Training zu bieten.

Sind Sie interessiert daran, RPM in Ihr Kursangebot aufzunehmen? Nehmen Sie Kontakt zu uns auf.