Find a class

location icon
クラス一覧
読み込み中...
map loading icon

見る0 見つかった場所

  • 読み込み中...

    読み込み中...
  • 読み込み中...

    読み込み中...
  • 読み込み中...

    読み込み中...

該当する結果がありません

該当する結果がありません。ヒント:一番近い都市名で検索してください。

世界のクラブ事例

「まるで好きなNETFLIXシリーズにはまるよう。」The Edge Fitness Clubsがトレンドの筋力トレーニングを導入した結果

全米で42の施設を運営しているフィットネスチェーン店のThe Edge Fitness Clubsは、最近Les Millsが新たに展開したプログラムのLES MILLS Strength Development™(ストレングスディベロップメント)を導入し、成功を収めています。フィットネス・オペレーション・ディレクターのジェニー・オーは、この新プログラムは「好きなNETFLIXシリーズのように中毒性がある」と語ります。さらに30施設で展開を予定しているこのプログラムの魅力について話を伺いました。

ジョー・ブライス

施設について

The Edge Fitness Clubsは全米で42のクラブを展開し、大規模なフリーウェイトエリア、最高峰のカーディオ機器、PT、栄養管理や専門的な知識など、質の高い幅広いサービスを会員に提供しています。その中でも中核をなすグループトレーニングには、全施設の参加者を合算すると毎月10万人以上が参加しており、最も業績の良い施設では参加者の割合が総来店者数の39%にも上ります。料金体系は段階に分かれており、会員はBODYPUMP™、BODYCOMBAT™、LES MILLS CORE™、RPM™など、幅広いLes Millsプログラムを楽しむことができます。

The Edge Fitness Clubs フィットネス・オペレーション・ディレクターのジェニー・オー氏

Strength Developmentを正式導入した理由

2023年半ばに、コネチカット州、ニュージャージー州、ペンシルベニア州の7つのクラブでStrength Developmentを試験的に8週間実施しました。筋力トレーニングへの関心が高まる中、このプログラムは筋力の強化を目指す会員にとって非常に魅力的であることが証明され、Strength Developmentを通じて特に若い会員を取り込むことができる可能性が高いと判断しました。

参加者アンケートの結果によると、初回セッション参加者のうち92%が次回以降のセッションにも参加し、4分の3近く(72%)が8週間で5回以上受講したことがわかりました。また、会員の80%がStrength Developmentを他の人に薦める可能性が非常に高いと回答し、12.5%が薦める可能性があると回答しました。引き続きStrength Developmentを新規会員やリピーター会員向けに展開していくのが楽しみです。

Strength Developmentクラスへの参加率は、他のグループエクササイズクラスと比較してどうですか?

私たちの全施設に言えることですが、Strength Developmentへの参加率は、Les Mills以外のプログラムも含むすべてのグループフィットネスクラスにおいて、全国平均を上回りました。試験的に実施したクラブでは、Strength Developmentの平均出席率はBODYPUMP(最も人気のあるクラス)と同等、もしくはそれ以上でした。

Strength Developmentをタイムテーブルにどう組み込みましたか?

タイムスケジュールに新たにStrength Developmentを追加したことで、話題を生み人気のクラスになりました。次の展開の段階として、30の施設で少なくとも週3回Strength Developmentクラスを提供する予定です。試験導入をした以外のクラブにとって新しいプログラムなので、ピーク時間にStrength Developmentをスケジュールに組み込んでいます。なぜならStrength Developmentは、多くの人が受講できる土曜日の午前中などゴールデンタイム枠で最も効果的であることがわかっているからです。また私たちの会員は複数の施設にアクセスできるため、クラブ間で実施リリースを同期しました。それにより会員は、どの施設に通ったとしても、このプログラムのリリースの進行に沿ってトレーニングを実施することができます。

Strength Developmentを使って効果的なタイムスケジュールを作るには?

差別化がカギです。筋持久力とグループのでバーベルトレーニングの楽しさにおいて、BODYPUMPに勝るものはありません。ですから、ほとんどのクラブではBODYPUMPがタイムスケジュールを占めています。一方Strength Developmentは、会員に新しいものを提供し、より広い会員層たちに向けて、彼らの目標をサポートするために利用しています。Strength Developmentは、目標を設定したい、ルーティンを変えたい、お気に入りのNetflixシリーズのように はまってみたいという会員にとって、8~12週間チャレンジするのに最適です。Les Millsクラス実施時間帯にStrength Developmentを置き換えれば、参加者は間違いなくこの化学的に裏付けのあるワークアウトに参加するでしょう。ですが、それ以外の時間帯にもStrength Developmentクラスを組み込むことを試してみる価値があると私は思います。普段は筋力トレーニングクラスを受講しない人でも、きっとStrength Developmentを好きになってしまうでしょう。

Strength Developmentを教えるインストラクターの人選について

Strength Developmentを指導するインストラクターとして、BODYPUMPのインストラクターをスキルアップさせることは理にかなっています。彼らはリフティングテクニックの基礎があり、グループ環境でバーベルクラスを指導することもできます。Strength Developmentに用いられるフロアコーチングは、このプログラムとBODYPUMPを差別化する要素でもあります。BODYPUMPのインストラクターでGRITの資格も持っている人は、Strength Developmentのインストラクターとして最適です。

インストラクターたちの反応は?

試験導入に参加したインストラクターたちは皆Strength Developmentを教えるのが大好きで、正式導入が待ちきれないと口を揃えて言います。また、認定取得までの時間が短いことも大変魅力的です。私たちの施設にはたくさんのBODYPUMPインストラクターが所属しているのですが、彼らのStrength Development認定取得までにかかった期間はLes Mills史上最も短いものとなりました。BODYPUMPの資格を持たないインストラクターでも、リフティングの経験があり、グループフィットネスやパーソナルトレーニングの資格を持っている場合は容易に認定を取得することができます。ただし、彼らはグループクラスのコーチングの経験が少ないため、私たちの施設では、このようなインストラクターに指導の機会を提供し、彼らの継続的な成長をサポートしています。

導入を考えている施設に向けて導入の秘訣を伝えるなら?

インパクトがあるスタートを切るのがとても大切なので、初めは最も影響力のあるインストラクターに担当してもらいましょう。前向きなことであったとしても会員に変化を伝えるのは難しいものです。ですから、立ち上げをしっかり計画し、想定される質問の回答を準備するために時間をかけましょう。スムーズな立ち上げのためには、Strength Developmentとは何か、クラブが提供する他のストレングス・プログラムとの比較、Strength Developmentは誰のために/何のためにあるのか、などをよく理解してもらう必要があります。

期待感を高め、話題を喚起するために、事前にトライアルイベントなどの機会を作りましょう。ロンチまでのカウントダウンキャンペーンを実施し、インストラクターにSNSを使ってStrength Developmentを宣伝してもらいましょう。そして最も重要なことは、成功するための体制を整えることです。つまり、スタジオに良いトレーニングツールを用意し、インストラクターたちには十分な練習とチームビルディングの時間を確保することです。インストラクターは間違いなくグループフィットネスの核となる存在で、会員の変化をサポートする最も重要な人材です。インストラクターが奮起すれば、会員も同じ気持ちになるのです。