人々を励まし、やる気を起こさせたいと思いませんか？インストラクターとして長年活躍している人、インストラクターを目指している人問わず、Les Millsインストラクターとして成功するための秘訣を伝授します。
イニシャルモジュールトレーニング（IMT)
- 好きなプログラムのトレーニングに申し込む
- 2日間のコースは、各日約9時間（休憩含む）
- 音楽やコリオグラフィーを含む、トレーニングに必要なツール一式を支給
- トップトレーナーが丁寧に指導
- Les Millsプログラムを、安全かつ効果的に教える方法を習得
- IMT受講から60日以内にビデオアセスメントを提出、本認定合格を目指す
トレーニング時間と開催場所
イニシャルモジュールトレーニング（IMT）は通常、全国にあるパートナークラブにて、2日間にわたって実施されます。年間通じて行っているので、ご都合に合わせて参加いただけます。
たくさんあるプログラムから選ぶ
筋力トレーニングをベースにしたエクササイズから、ダンス、HIIT（高強度インターバルトレーニング）、サイクルなど、幅広いプログラムを提供しています。ワークアウト一覧を見る。
また、あなたが教えてみたいと思うエクササイズを、所属のクラブや施設で行っているかご確認ください。
トレーニング料金
Les MillsインストラクターになるためのIMT（イニシャルモジュールトレーニング）は、1プログラムあたり2日間の研修で47,300円（税込）です。
※Limited Edition Collectionカテゴリーのプログラムは、研修費用、所要日数と時間、研修の流れなどが異なります。
トレーニング内容
講義、グループディスカッション、ワークアウトの実践、クラスの教え方の練習など様々なトレーニングを行います。
トレーニング内容は以下を含む :
- クラス構成および効果
- コリオグラフィーの見方と覚え方
- 正しいテクニックの実演
- ワークアウト実践の背景
- クラスを安全かつ楽しく教える方法
- 印象的で楽しく効果的なワークアウト体験の提供
イニシャルモジュールトレーニングの定員
14名
準備
- Les Millsのクラスにたくさん参加し、準備が万全に整った上で、トレーニングに参加することをお勧めします。
- 動画を含めたトレーニング教材は、トレーニング実施の約14日前にお届けします。
- トレーニング実施の約14日前に担当曲をご連絡いたしますので、ノートを見ずに音楽のみで演じられるまで練習してください。
- コリオグラフィーを習得し、リリースの練習をするために十分な時間を確保することをお勧めします。
要求されるフィットネスレベル
- トレーニングには実技と理論的理解力が求められ、肉体的にも精神的にも厳しいものです。
- フィットネスクラス参加経験者で、健全な精神を持ち、肉体的に健康な方のために設計されたプログラムです。
- ご自身のフィットネスレベルに自信が無い場合は、申し込み前に医師にご相談ください。決して無理をなさらないようお願いいたします。
トレーニング参加時の持ち物
- インストラクターマニュアル
- トレーニング教材にアクセスするためのスマートフォンまたはiPod
- ヘッドホン
- シューズ（BODYBALANCE、LES MILLS BARREを除く）
- 筆記用具
- 着替え（汗をたくさんかきます！）
- 食べ物と水
- 課題曲を復習するための音楽がダウンロードされたデバイス
イニシャルモジュールトレーニング（IMT）終了後
2日間のIMTを無事終了した後、60日以内に実際にクラスで教えている動画（ビデオアセスメント）を提出してください。
以下について評価し、合否を決めます。:
- コリオグラフィー
- テクニック
- コーチング
※プログラムによってはコネクションが含まれる場合があります。
動画撮影のポイントについては、トレーニング時に詳しく説明します。
継続的サポート
私たちは世界トップクラスのトレーニングプログラムを開発し、それを教える世界トップクラスのインストラクターを育てています。
Les Millsのインストラクターへ、3か月に一度、市場調査、マーケティングツール、新しいリリースを配信します。
最高の音楽と最先端科学を共有することによって、人々をフィットネスの虜にすることをサポートします。
世界100か国に13万人いる公認インストラクターの一員となることができます。
フィットネスの未来を形作るために、進化と改革を継続していきます。
さあ、私たちと一緒に旅に出発しましょう！