大きなスクリーンに映し出されるデジタル映像に合わせてバイクをこぐ。没入感を楽しめる40分の革新的サイクルワークアウト、THE TRIP™は、未来都市やジャングル、海の中、そして火山から噴き出す溶岩の間など非日常的空間を走り抜ける新しい体験を提供します。インパクトある映像に合わせた大迫力の音楽の中、初めての人でもすぐにハマってしまう世界観。エンターテインメント性の高いワークアウトにモチベーションとエネルギーがアップ、しっかりカロリーを消費できます。
施設によってはバーチャル形式でのクラスも提供しています。
必要なものは運動しやすい服装、スポーツシューズ、タオル、飲み物だけです。
THE TRIPのインストラクターはその人に合わせたレベルの指導を提供します。まずは、軽い負荷のクラスから始めて、徐々に負荷を上げていくことをお勧めします。週1〜2クラスからゆっくりスタートし、4、5回目からフルクラスを目指しましょう。回数を重ねるごとに体力・筋力の向上が実感できます。
より良い結果を実感いただくために、週に2~3回の参加をお勧めしています。
安全は私たちの最優先事項です。かかりつけの医師または助産師にご相談いただくことをお勧めします。 また、事前にインストラクターにご相談ください。 あなたに適したクラス内容をご提案いたします。
イマーシブ・フィットネスは、レズミルズで実証されているグループフィットネスクラスに豊かなグラフィックをのせた新しいタイプのワークアウトです。驚きとワクワクするような体験を参加者に提供します。デジタル プロジェクションと映画館サイズのスクリーンによって、イマーシブ・フィットネスはバーチャルの世界にあなたをお連れします。 さらに詳しく知りたい方はこちら。
