ALLE LES MILLS WORKOUTS
Fitness lessen, high-intensity interval training en toffe groepslessen voor kinderen. Check hier alle Les Mills programma's
Get Inspired
Wereldleider in groepsfitness-
![]()
![]()
De full body workout met gewichten, BODYPUMP is voor iedereen die er snel strak en sterk uit wil zien
-
![]()
![]()
Een geweldige high-energy, martial arts, non-contact workout. Punch, kick en vecht om fit te worden!
Ook beschikbaar als virtual les -
![]()
![]()
BODYBALANCE is op yoga gebaseerd en is goed voor je lichaam, geest en je leven. Je versterkt je hele lichaam en na de les voel je je super relax
Ook beschikbaar als Virtual les -
![]()
![]()
Bij LES MILLS CORE train je alle spieren rond je core en dat is de basis voor een sterker en strakker lichaam.
OOK BESCHIKBAAR ALS VIRTUAL LES -
![]()
![]()
Deze high-energy fitness les is geschikt voor beginners en gevorderden, je wordt in no-time fit!
-
![]()
![]()
Een geweldige indoor cycling les op het ritme van gemotiveerde muziek. Word super snel super fit!
OOK BESCHIKBAAR ALS VIRTUAL LES -
![]()
![]()
De relaxte en verslavende dance workout – zonder dat je danservaring nodig hebt!
OOK BESCHIKBAAR ALS VIRTUAL LES -
![]()
![]()
De ultieme muziek en dans experience. Als je van dansen houdt, moet je BODYJAM echt proberen!
-
![]()
![]()
DEZE FULL-BODY CARDIO WORKOUT ZORGT RAZENDSNEL VOOR STRAKKE BILLEN EN BENEN EN EEN GOED GEVOEL!
-
![]()
![]()
EXPERIENCE HET ONBEKENDE
-
![]()
![]()
De optimale mix van kracht, cardio en core training.
-
![]()
![]()
EEN MODERNE VERSIE VAN EEN KLASSIEKE BALLETLES, ONTWIKKELD OM JE SPIEREN TE VORMEN EN TE VERSTERKEN EN COREKRACHT OP TE BOUWEN
-
![]()
![]()
Een progressieve krachttraining in een 12 weken durend trainingsprogramma
-
![]()
![]()
Het beste van Pilates, Barre & Power Yoga
-
![]()
![]()
The fun-loving, insanely addictive dance workout – no dance experience required.
NU BESCHIKBAAR OP LES MILLS+ -
![]()
![]()
Where strong meets smart.
AVAILABLE ON LES MILLS+ -
![]()
![]()
LES MILLS PILATES
PILATES, maar dan met een twist -
![]()
![]()
THE LOW-IMPACT STRENGTH WORKOUT MADE TO HELP YOU STAY FIT FOR LIFE – WHATEVER YOUR FITNESS LEVEL.
ALSO AVAILABLE ON LES MILLS+ -
![]()
![]()
Deze cycle workout van 30 minuten is gebaseerd op high-intensity interval training. Bereik je doelen nog sneller!
-
![]()
![]()
Een heftige high-intensity interval training workout, ontwikkeld om snel sterker en strakker te worden.
-
![]()
![]()
Deze high-intensity interval training van 30 minuten is gebaseerd op explosieve bewegingen. Presteer als een atleet!
-
![]()
![]()
Deze high-intensity interval training van 30 minuten geeft je conditie super snel een boost!
-
![]()
![]()
BORN TO MOVE
-
![]()
![]()
Fantasie, ontdekken en muziek voor kinderen van 2-3 jaar
-
![]()
![]()
Een avontuur vol ontdekken, actie en muziek
-
![]()
![]()
Speelse moves, muziek en spelletjes voor kinderen van 6-7 jaar
-
![]()
![]()
Muziek, spelletjes en actie voor kinderen van 8-12 jaar
-
![]()
![]()
Fresh & fast fitness voor tieners
-
![]()
![]()
LES MILLS CEREMONY is een intensieve, full-body, functionele circuittraining.
