Wenn es nach dem Global Fitness Report 2021 von LES MILLS geht, werden die Fitnessstudios in deiner Nähe einen echten Mitgliederboom erleben. Der Bericht weist auf ein weltweites „Live-Revival“ hin, bei dem Fitnessfans nach Monaten des Trainings allein zu Hause in Scharen in die Studios zurückkehren und sich nach Motivation und sozialen Kontakten sehnen.
Anhand von Insights von 12.157 Teilnehmerinnen und Teilnehmern aus fünf Kontinenten untersucht dieser Bericht, wie die Pandemie unsere Fitnessgewohnheiten verändert hat und zeigt die Trends der kommenden Jahre auf.
Beliebtheit von Fitnessstudios reißt nicht ab
Trotz der Prognosen, dass der von Corona verursachte Boom im Bereich Homeworkouts das Ende konventioneller Fitnessstudios bedeuten würde, zeigt sich, dass die Mehrheit der Mitglieder in die Studios zurückkehrt. „Nachdem sie monatelang zu Hause festsaßen, können die Mitglieder es kaum erwarten, wieder ins Fitnessstudio zu gehen und ihre Lieblings-Workouts mit bekannten Gesichtern zu absolvieren“, so Phillip Mills, Gründer und Geschäftsführer von LES MILLS. Er glaubt, dass Fitnessstudios – ähnlich wie Bars, Restaurants und Sportveranstaltungen – ein echtes „Live-Revival“ erleben, da die Menschen viel aufzuholen haben und sich nach sozialen Kontakten sehnen.
Gruppenfitnesskurse voller denn je
Nach mehreren Lockdowns ist die Nachfrage nach Live-Gruppenfitness und mentaler Gesundheit größer denn je. Laut des Berichts sind Gruppenfitnesskurse so gut besucht wie nie zuvor – in Ländern, die sich nicht mehr im Lockdown befinden, liegen sie sogar bei 120 Prozent des Niveaus vor der Pandemie!
Der Wunsch, an der Seite von Rockstar-Instruktoren zu trainieren, ist der wichtigste Motivator, wobei die Qualität der Instruktoren als Schlüsselkomponente für das Live-Revival genannt wird. Laut Mills besteht kein Zweifel daran, dass Instruktoren eine entscheidende Rolle spielen, wenn es darum geht, Motivation zu vermitteln und die Bindung aufzubauen, die viele Trainierende so schätzen. „Viele vermissen den Nervenkitzel eines vollen Kurses, die zusätzliche Motivation durch das Training mit anderen und die Anleitung durch einen qualifizierten Instruktor.“
Home Workouts weiterhin beliebt
Obwohl Fitnessstudios Rekordzahlen verzeichnen, sind Home Workouts, die während der Pandemie einen wahren Boom erlebt haben, weiterhin beliebt. 80 Prozent der Fitnessstudiomitglieder planen, auch nach der Pandemie zusätzlich zu Live-Workouts digitale Workouts zu nutzen und wollen sich nicht zwischen Home Workouts oder dem Training im Fitnessstudio entscheiden. Langfristig wird sich eine Kombination aus beiden durchsetzen. Die Mehrheit der Konsumenten bevorzugt eine Mischung aus 60:40 zwischen Training im Fitnessstudio und zu Hause. „Der digitale Fitnessboom und die Arbeit im Home Office sorgen dafür, dass Fitness-Konsumenten ihr Training über alle Kanäle hinweg betreiben“, so Phillip Mills. „Die Mischung aus spannenden Live-Workouts im Fitnessstudio und digitalen Workouts, die bequem von zu Hause aus absolviert werden können, hilft den Menschen, aktiver zu bleiben.“
Immer mehr Menschen trainieren – im Fitnessstudio und zu Hause
Nach der Pandemie stehen Gesundheit und Wohlbefinden mehr denn je im Mittelpunkt. Immer mehr Menschen machen sich bewusst, dass körperliche Fitness die Gesundheit und das Immunsystem stärkt und dass Bewegung auch für das geistige Wohlbefinden wahre Wunder bewirkt.
Mehrere Lockdowns haben eine neue Generation von Fitnessfans hervorgebracht, die zaghafte Schritte in Richtung Fitness unternommen haben und nun entscheiden, was als nächstes kommt. Dem Bericht zufolge treiben aktuell 82 Prozent der Verbraucher regelmäßig Sport (oder würden gerne damit beginnen). 27 Prozent der Trainierenden bezeichnen sich selbst als absolute Anfänger.
Und welche Sportart ist am beliebtesten? 75 Prozent der Befragten treiben Sport im Fitnessstudio, was Fitness zur wichtigsten Sparte weltweit macht. HIIT ist mit 32 Prozent das weltweit beliebteste Format für Fitness-Classes, dicht gefolgt von Indoor-Cycling (30 Prozent) und Tanz-Workouts (29 Prozent).
