Herzklopfen, Aufregung, Stolz, Erleichterung. Als Mario bei der LES MILLS Convention in Berlin im Dezember 2022 mit uns spricht, sprudelt er vor Emotionen, denn er kommt gerade von der Bühne, auf der er das erste Mal mit den BODYCOMBAT Presenter*innen gerockt hat.
Wie war es für dich, mit den Presenter*innen auf der Bühne zu stehen?
„Ich zittere immer noch, wenn ich daran denke, wie das Gefühl vorhin mit den anderen auf der Bühne war. Es war eine einzigartige Class für mich. Ich wollte einfach nur Spaß haben, aber natürlich wollte ich mich auch nicht blamieren!“
Es war ein langer Weg bis hierhin, denn Mario startete seine LES MILLS Reise schon vor mehreren Jahren in China und kommt ursprünglich aus dem Kampfsport.
Vor einiger Zeit hat er sein Grade Review bei LES MILLS eingereicht, um zu erfahren, auf welchem Level er gerade ist, wo seine Stärken liegen und an welchen Bereichen er noch arbeiten kann. Mit dem Einreichen seines Grade Reviews hat er einen Platz als Shadow auf der Bühne bei einer LES MILLS Convention gewonnen.
Wie hat dein Grade Review dir weitergeholfen?
„Meiner Meinung nach ist Feedback der beste Weg, um zu lernen. Kritik ist zwar nicht immer angenehm, aber man sollte sie annehmen, egal von wem sie kommt. Wenn mir niemand sagt, woran ich arbeiten kann, komme ich ja nicht weiter. Ich habe in meinem Grade Review zum Beispiel Kritik für meinen Side Kick bekommen, was eigentlich meine Lieblings-Übung ist. BODYCOMBAT ist mein Herzensprogramm und da ich aus dem Kampfsport komme, musste ich das natürlich erstmal schlucken. Die Kritik war aber so formuliert, dass ich sie absolut verstehen, nachvollziehen und jetzt daran arbeiten kann. Da sich das auch auf mein Level ausgewirkt hat, ist das nun mein Ansporn, in meinem nächsten Grade Review noch besser zu sein.“
„Ich denke, wir hören nie auf zu lernen und unsere Teilnehmer*innen merken, wenn wir immer das gleiche machen. Deswegen kann ich allen, die sich weiterentwickeln möchten nur sagen: Reicht ein Grade Review ein, holt euch das Feedback und arbeitet daran. Das ist das Beste, was du machen kannst, denn wie wertvoll ist es, wenn du genau weißt, woran du arbeiten kannst?“
Vernetze dich mit Mario über Instagram unter Mario_lesmills
Was ist ein Grade Review?
Mit einem Grade Review hast du die Chance, personalisiertes Feedback zu deinen Stärken und Fähigkeiten als Instruktor*in zu bekommen. Reiche ein Grade Review Video ein, und erhalte detailliertes Feedback zu deinen Stärken und Potenzialen sowie hilfreiche Tipps, wie du deine Coaching Skills verbessern und das nächste Level erreichen kannst. Das ist deine Chance, dich stetig weiterzuentwickeln und die beste Version deiner selbst zu werden.
Mehr Informationen zu unserem Feedback-System LES MILLS Qualification und über Grade Reviews findest du hier.
Auch Lisa, die in Chemnitz Modedesign studiert und nebenbei als BODYCOMBAT und BODYBALANCE Instruktor*in ihre Leidenschaft lebt, hat sich mit ihrem Grade Review Grade einen Platz als Shadow gesichert. Mit Katharina Zorandy, National Trainerin für BODYBALANCE, stand sie bei der Convention im Dezember 2022 in Berlin auf der Bühne.
Wie war es für dich, als Shadow mit auf der Bühne zu stehen und wie hast du dich darauf vorbereitet?
„Ich war mega aufgeregt und es war echt etwas anderes, als sonst in meinem eigenen Kursraum auf der Bühne zu stehen, weil es ein ganz anderes Publikum war als sonst. Vor dir stehen fast nur Instruktor*innen, die das Programm selbst unterrichten und die gleiche Leidenschaft für das Programm haben. Das macht natürlich etwas mit dir und hat die Erfahrung noch viel intensiver gemacht, da ich so gut connecten konnte und so viel Liebe zurückbekommen habe.“
„Ich habe ein paar Tage vorher das Video bekommen, durchgeschaut und geübt. Auch mit Kathi habe ich vorab ein paar Dinge abgesprochen, die mich ganz toll betreut und ermutigt hat.“
Wie findest du Grade Reviews?
„Ganz ehrlich? Ich bin begeistert und denke sie sind eine großartige Möglichkeit, um sich als LES MILLS Instruktor*in weiterzuentwickeln! Du bekommst eine sehr detaillierte Übersicht über deine Stärken und Schwächen und eine deutliche Empfehlung, woran ich zuerst arbeiten sollte und was ich noch aufschieben kann. Niemand ist perfekt und auch ich habe viele Baustellen. Dank des Feedbacks in meinem Grade Review weiß ich aber, wo ich anfangen kann und wo ich momentan stehe.“
„Das Feedback ist meine Motivation, beim nächsten Mal das nächste Level zu erreichen und schwarz auf weiß zu sehen, dass ich einige Punkte des Grade Reviews bereits erfolgreich umgesetzt habe. Ich habe nun das Handwerkszeug, kann anfangen zu arbeiten und freue mich sehr auf diesen Weg. Ich lebe BODYBALANCE einfach und möchte mich sowohl für mich als auch für meine Teilnehmer*innen immer weiter entwickeln, weil ich so viel Energie aus meinen Classes und dem schönen Miteinander ziehe. Ein einzigartiges Teilen von Leidenschaft, das mir immer wieder zeigt, dass ich meinen Traum lebe.
Gibt es noch etwas, das du anderen Instruktor*innen mit auf den Weg geben möchtest?
„Eigentlich bleibt nur noch eine Frage: Wann machst du dein Grade Review?“
Du willst dich mit Lisa connecten? Dann findest du sie auf Instagram unter liesalou
Möchtest du auch mal die Bühnenluft mit den Presenter*innen schnuppern? Dann reiche einfach ein Grade Review für dein Programm ein und schreib uns eine Mail an ausbildung@lesmills.de, dass du mit deinem Grade Review in die Auswahl kommen möchtest (Voraussetzung ist, dass du in deinem Grade Review mindestens Level 5 erreichst).
