LES MILLS SHAPES is geschikt voor alle fitnessniveaus, waardoor een breed scala aan leden kan deelnemen aan deze lessen. Elke workout biedt talloze opties, waardoor jouw leden kunnen trainen op de intensiteit die het beste bij hen past. Dit bevordert de motivatie om actief te blijven en geeft ze een gevoel van zelfvertrouwen. Bij Focus Fit in Goes ervaren de leden LES MILLS SHAPES als zeer plezierig. De muziek is energiek en niet te overheersend, waardoor iedereen kan deelnemen aan deze les. "Veel deelnemers geven aan dat de les stiekem nog intensiever is dan ze hadden verwacht; de focus op bepaalde spiergroepen en het gevoel van verzuring kunnen toch verrassend uitdagend zijn," aldus Sarah Kluwen.
INSPELEN OP DE BEHOEFTE VAN (POTENTIELE) LEDEN
Door het introduceren van een nieuw programma, zoals bijvoorbeeld LES MILLS SHAPES, kun je inspelen op de behoeften van jouw leden en toon je aan dat je waarde hecht aan hun belangen. Dit resulteert indirect in langere lidmaatschappen en een gevoel van erkenning. Ook vergroot je met een nieuw programma het aanbod aan groepslessen in de clubs. Hierdoor wordt jouw sportschool een stuk aantrekkelijker voor potentiële leden.
Focus Fit in Goes heeft slim gereageerd op de wensen van de leden door LES MILLS SHAPES te lanceren. "We gaven hier al jaren pilates en merkten op dat er aanzienlijke niveauverschillen optraden in de pilatesles. Onze oudste pilatesdeelnemer was 89 jaar oud, terwijl de jongste slechts 20 was. Ook was er veel variatie in trainingsniveaus," zegt Sarah Kluwen. "Als instructeur probeer je natuurlijk altijd de les aan te passen aan de deelnemers, maar met zulke grote verschillen werd dat vrijwel onmogelijk.” Dit bleek een enorm succes! Sarah vertelt dat velen deze nieuwe les een keer wilden proberen, inclusief mensen zonder ervaring in pilates of vergelijkbare workouts zoals power yoga.
VOLLE LESSEN
LES MILLS SHAPES kan niet alleen een waardevolle aanvulling zijn op jouw groepslesrooster, maar door de toegankelijkheid van de lessen kan elke deelnemer zelf kiezen welke trainingsmaterialen er worden gebruikt, op welk tempo ze meebewegen en zelfs even stoppen als dat nodig is. Deze veelzijdigheid heeft bij Focus Fit in Goes geleid tot volgeboekte lessen! Met vier LES MILLS SHAPES-lessen per week biedt Focus Fit voldoende mogelijkheden voor leden om deel te nemen aan een les! "Onze lessen zitten vrijwel allemaal vol; vooral aan het begin stond er voor elke les een wachtlijst," aldus Sarah Kluwen. "Ideaal gezien zouden we nog meer LES MILLS SHAPES-lessen willen aanbieden om aan de vraag te voldoen, maar er staan ook andere essentiële lessen op het rooster die de zaal bezet houden. Nu de les hier een aantal weken op het rooster staat merk je dat de ergste drukte wat afneemt en dat vinden we juist erg fijn. Op deze manier houden we een vaste, vertrouwde club over die wekelijks naar de SHAPES les komt.”
LES MILLS SHAPES TREKT JONGE(RE) LEDEN AAN
Hoewel LES MILLS SHAPES geschikt is voor alle niveaus, trekt dit vernieuwde programma aanzienlijk jongere deelnemers aan. Volgens Sarah Kluwen, "De deelnemers variëren in leeftijd van 20 tot ongeveer 55 jaar, met name de leeftijdscategorie 20-30 domineert. We hebben altijd opgemerkt dat deze groep interesse had in een low-impact training als aanvulling op hun intensievere workouts. De vraag naar stretching en core-training was altijd al aanwezig, maar een groot deel van deze groep vond onze pilateslessen net niet uitdagend genoeg." SHAPES biedt hier een uitstekende mogelijkheid! De les kan worden aangepast aan het niveau van de deelnemers met behulp van talloze opties. Doordat de les verre van 'verplichtend' is, is deze ook zeer toegankelijk.