Find a class

location icon
Alle Lessen
Laden...
map loading icon

Zien0 Locaties gevonden

  • Laden...

    Laden...
  • Laden...

    Laden...
  • Laden...

    Laden...

Geen resultaten

We hebben geen resultaten gevonden voor deze zoekopdracht. Tip: probeer de naam van de dichtsbijzijnde plaats.

Fitnesstrends

De 6 grootste fitnesstrends van 2024 die je als club MOET weten!

Van effectieve ademhalingstechnieken tot innovatief onderzoek dat het retentiepercentage van jouw club met maar liefst 200% kan verbeteren: de trends die 2024 bepaalden, zijn veelzijdig en inspirerend. Dit zijn de belangrijkste inzichten van het afgelopen jaar.

DE SLEUTEL OM NIEUWE LEDEN MAXIMAAL TE MOTIVEREN
Met januari in zicht kan al het harde werk om nieuwe leden te werven snel verloren gaan zonder een doordachte strategie om hen succesvol op weg te helpen. Goede voornemens zijn er vaak genoeg, maar het volhouden ervan blijft voor velen een uitdaging. Nieuw onderzoek laat zien dat er belangrijke stappen zijn voor nieuwe leden, nog voordat ze de sportschool binnengaan. Als ze deze gewoontes aanleren, kan dat grote resultaten opleveren.

Uit het onderzoek blijkt dat wanneer mensen gewoontes ontwikkelen rondom voorbereiding en een startpunt, hun consistentie in sporten tot wel 200% kan toenemen. Maar wat houdt dit precies in? Voorbereiding betekent zorgen dat alles klaar is om een nieuwe gewoonte te starten, zoals het inpakken van je sporttas direct na het avondeten. Een startpunt is een vast moment in je dagelijkse routine dat je helpt om daadwerkelijk te beginnen, bijvoorbeeld de tijd vlak voor je lunchpauze. Door deze twee gewoontes te combineren en regelmatig, minimaal 3 tot 5 keer per week, te herhalen, wordt sporten een vanzelfsprekend onderdeel van je dag.

Het effectief begeleiden van nieuwe leden start met persoonlijke gesprekken over wat succes voor hen betekent en welke gewoontes nodig zijn om dit te bereiken. Door hun motivatie en doelen te begrijpen, creëer je een sterke basis voor blijvende betrokkenheid en het ontwikkelen van duurzame sportgewoontes.

LOW INTENSITY TRAINING BEREIKT NIEUWE HOOGTEN
In 2024 waren low-impact workouts niet meer weg te denken, van sociale media tot fitnessstudio’s. Deze trainingen, die populair werden als balans voor intensieve krachttraining, bieden een milde manier om fitnessdoelen te bereiken, met extra aandacht voor mindfulness. Yoga en Barre waren populair, maar de echte doorbraak kwam van Pilates. Bekende sterren en influencers omarmden deze trend, wat leidde tot een explosieve groei in populariteit en een enorme vraag naar dit programma.

De originele Pilates, bedacht door Joseph Pilates, was gericht op het corrigeren van ongezonde gewoontes die ontstaan door de moderne levensstijl. Het verbeteren van slechte houdingen en het bevorderen van bewust ademen stonden centraal. Meer mannen naar je groepsles toe trekken? Pilates biedt een uitstekende kans. Uit onderzoek van het Amerikaanse National Center for Health Statistics blijkt dat mannen vaker low-impact trainingen kiezen om pijn te verlichten dan vrouwen (31,8% tegenover 27,5%). Dankzij het herstellende karakter is Pilates bovendien een perfecte instap naar fitness voor mensen die herstellen van blessures of pijnklachten willen verminderen. Een ideale toevoeging aan jouw lesrooster dus!

SOCIALE FITNESS BLOEIT OP
Gen Z houdt van persoonlijke en sociale activiteiten die verbinding bieden, waardoor fitness met een leuke, sociale insteek steeds populairder wordt. Van wedstrijden tot fitnessvakanties, mensen zoeken manieren om hun sportschoolroutine leuker te maken. Volgens een onderzoek van The Gym Group ziet 37% van Gen Z de sportschool als een plek om te socializen, en 42% heeft daar nieuwe vrienden gemaakt.

Les Mills speelde in op deze trend door in oktober een fitnessrave te organiseren samen met adidas. Tijdens LES MILLS LIVE BERLIN kwamen duizenden fitnessfans samen om de toekomst van trainen te beleven. Het evenement vond plaats in de bekende nachtclub Kraftwerk, waar bezoekers konden meedoen aan Les Mills-workouts met VR-technologie, indrukwekkende lichtshows, live muziek en exclusieve adidas-merchandise. Goed nieuws want uit onderzoek blijkt dat 71% van Gen Z meer vertrouwen heeft in een merk na het bijwonen van een live-evenement.

COACHES ZIJN ESSENTIEEL VOOR INSTRUCTEURSGROEI
Les Mills voerde in 2024 een groot onderzoek uit onder 2.500 jongeren wereldwijd die geïnteresseerd zijn in een carrière in de fitness. Het rapport Nurturing the Next Gen toont aan dat coachen de sleutel is om potentiële instructeurs om te zetten in gekwalificeerde professionals.

Het grootste obstakel is een gebrek aan begeleiding: 17% van de respondenten mist een mentor, en nog eens 17% voelt zich onzeker om te starten. Door je huidige topinstructeurs in te zetten als mentoren, kunnen nieuwe potentiële instructeurs vertrouwen opbouwen en vaardigheden ontwikkelen, terwijl je ervaren instructeurs zich gewaardeerd voelen en hun mentoringsvaardigheden verbeteren.

Daarnaast zoeken 69% van de kandidaten naar carrièremogelijkheden. Positioneer je club als een plek waar ze kunnen groeien en je vergroot je aantrekkingskracht op deze nieuwe generatie talenten.

GROEI AFSTEMMEN OP CAPACITEIT
De groeiende vraag naar krachttraining zorgde dit jaar voor knelpunten op de fitnessvloer, wat uitdagingen opleverde voor verschillende sportscholen. Om deze druk in de toekomst te verlichten, adviseert retentie-expert Dr. Paul Bedford om in 2025 een marketing- en groeistrategie te ontwikkelen die is afgestemd op de delen van je club met de meeste capaciteit. Dit helpt om leden tevreden te houden en andere gebieden van je sportschool te laten groeien.

Volgens Bedford is het belangrijk om leden te wijzen op minder drukke delen van de sportschool, zoals groepsleszalen en functionele trainingszones. Als je krachttraining al vol zit, focus dan op nieuwe leden die deze ruimten wel kunnen gebruiken. Dit zorgt voor tevreden leden die langer blijven en meer opleveren.

Voor nieuwe of terugkerende sporters kan een volle fitnessvloer intimiderend zijn. Groepslessen bieden een betere omgeving met meer motivatie en verbinding. Een goede onboarding die hiermee rekening houdt, maakt het verschil.

INACTIEVE VOLWASSENEN WEER IN BEWEGING KRIJGEN
Sportscholen weten jongere sporters moeiteloos te bereiken, maar het activeren van mensen die hun motivatie en routine zijn kwijtgeraakt, is essentieel voor groei en het opbouwen van een gezonde community.

Om een diverse en toegankelijke community te creëren, is het belangrijk je te richten op mensen die nog nooit een fitnesscentrum hebben bezocht. Vaak worden zij tegengehouden door stereotypes of misverstanden. Een open en inclusieve benadering maakt het voor hen gemakkelijker om die stap te zetten.

Het aanspreken van dit bredere publiek is cruciaal voor de groei van de sector. Inclusieve marketing, een doordacht onboardingproces en regelmatige check-ins spelen daarbij een sleutelrol.

Benieuwd hoe je dit het beste kunt aanpakken? Laat je gegevens achter via onderstaande button en ons Club Performance Team neemt zo snel mogelijk contact met je op!

IK WIL MEER INFORMATIE