WOMAN INSPIRE WOMAN
Wanneer je jezelf afvraagt welke vrouw jou werkelijk inspireert, is je eerste gedachte misschien iemand als Beyoncé of Oprah Winfrey. Echter, als je dieper graaft en kijkt naar de vrouw(en) die jou echt hebben gevormd tot wie je nu bent, zijn het niet per se de supersterren waarvan je droomde toen je een klein meisje was. Volgens Lisa Marie zijn haar drie oudere zussen en haar vriendinnen haar ware inspiratiebronnen. "Je groeit samen in het leven en kent elkaar door en door, waardoor ze mij altijd op de juiste manier weten te raken," voegt ze eraan toe. Janne kiest ook voor vrouwen die durven te kiezen voor zichzelf, beslissingen durven te nemen (ook als dit hun leven een heel andere wending geeft) en vrouwen die zichzelf omarmen. "Dit zijn voor mij de vrouwen in mijn familie en vriendenkring; zij halen de kracht in mij naar boven." Ondanks dat je vroeger als klein meisje misschien droomde van het zijn van een prinses of zeemeermin, besef je op latere leeftijd dat deze sprookjeswensen niet altijd hoeven uit te komen om je krachtig en sterk te voelen. Met de juiste armen om je heen, kun je de hele wereld aan.
BOODSCHAP AAN JE JONGERE ZELF
Soms verlang je ernaar om terug te gaan in de tijd en heel even dat zorgeloze kleine meisje te zijn. Als je nu terugdenkt aan die tijd, wat zou je dan tegen haar willen zeggen? Ineke adviseert: "Blijf alsjeblieft je eigenzinnige zelf! En maak je geen zorgen om wat mensen daarvan vinden." In een tijd waarin iedereen snel een mening heeft, is dat het beste advies dat je aan je jongere zelf kunt geven. Lisa Marie zou willen dat ze de tijd en energie die ze toen had, beter had benut. "Nu is het nooit te laat om iets te leren of alsnog die opleiding te volgen of die ene reis te maken, maar je merkt later wel dat je soms tijd te kort komt," voegt ze eraan toe. Janne moedigt aan: "Neem maar wat meer ruimte in op deze wereld, want dat ben je waard." Ondanks de drukte is het nooit verkeerd om even stil te staan bij alles wat je hebt overwonnen en bereikt. Dat kleine meisje zou nu apetrots op je zijn!
GIRL POWER!
Dat vrouwen in staat zijn om alles te bereiken waar ze van durven te dromen, is inmiddels wel bekend. Jutta Leerdam heeft herhaaldelijk de gouden medaille gewonnen, en Femke Bol sprintte tijdens het WK in Doha naar de race van haar leven. Hoewel niet iedereen wereldkampioen kan zijn, heeft iedereen zijn eigen levensrace waarvoor ze hard werken. Sport kan helpen om een betere versie van jezelf te worden of gewoon even alles los te laten.
"Sport heeft mij doen beseffen dat tijd nemen voor mezelf altijd een goed idee is," zegt Janne. "Ik mag naast moeder, partner, vriendin en dochter ook gewoon Janne zijn. Janne die graag een marathon loopt in Groenland. Janne die graag een uur lang baantjes zwemt zonder gestoord te kunnen worden en Janne die deze momenten nodig heeft om een beter en gelukkiger mens te zijn."
Lisa Marie vertelt dat sporten voor haar altijd heel gewoon is geweest. Toch kreeg sporten een andere betekenis nadat ze op jonge leeftijd een ernstige heupblessure opliep. "Het was best onzeker of ik nog 'normaal' zou kunnen bewegen. Alles wat ik daarna weer heb kunnen oppakken, is voor mij een grote overwinning geweest. Niet alleen weer kunnen doen wat ik deed, maar juist ook nieuwe dingen kunnen doen. Zo heb ik destijds nog mijn snowboarddiploma behaald, ben ik les gaan geven in de sportschool en uiteindelijk ook trainer geworden voor LES MILLS SPRINT en LES MILLS STRENGHT DEVELOPMENT." Dit intense proces heeft Lisa laten zien dat sporten niet alleen helpt bij herstel en het sterker maken van je lichaam, maar ook van je geest. “Je leert jezelf telkens opnieuw kennen en het laat je telkens weer goed voelen.”
Ineke benadrukt dat sporten haar heeft laten zien dat het niet alleen om het uiterlijk gaat. "Ik merk dat ik door CrossFitt meer ben gaan beseffen hoe sterk ik ben en wat ik allemaal kan. Ik voel hierbij ook minder oordeel over hoe je eruitziet. Je krijgt juist veel steun van de (vrouwelijke) atleten om je heen!"
Vrouwen blijven vrouwen, of je nu als klein meisje droomde van prinses zijn of momenteel streeft naar het behalen van een wereldkampioenschap. Elke vrouw heeft haar eigen weg te bewandelen. Sport blijkt een krachtige motivator te zijn, die niet alleen bijdraagt aan fysieke gezondheid, maar ook aan persoonlijke groei. Met de juiste ondersteuning, is iedere vrouw in staat om de hele wereld aan te kunnen.