De liefde die hij voor het programma heeft, wilt hij graag delen met inwoners van Den Haag, maar uiteraard ook met iedereen die kennis wil maken met deze toegankelijke martial arts les. Hij vertelde aan Les Mills hoe zijn passie is ontstaan voor het programma, waarom hij BODYCOMBAT evenementen organiseert voor jong en oud én waarom trainers en deelnemers nu zelfs speciaal uit Duitsland en Dubai komen om deel te nemen.
VAN KICKBOKSEN NAAR BODYCOMBAT
Van jongs af aan is Jack al aan het sporten. In de familie zit het boksen al helemaal ingebakken, dus als kind was Jack al in de ring te vinden. Boksen werd kickboksen, waarbij hij zelfs ook een tijd lang met Rico Verhoeven heeft getraind. Iedereen weet dat bokstrainingen ongeveer de zwaarste trainingen zijn, waarbij zowel kracht als conditie en uithoudingsvermogen worden getraind. Dit merkte Jack op den duur dan ook aan zijn lichaam. Meerdere blessures zorgden er uiteindelijk voor dat kickboksen fysiek helaas niet meer mogelijk was. Verandering van spijs doet eten en via een van de eerste edities van Les Mills Beach Workouts in Scheveningen, wat voor Jack om de hoek was, maakte hij voor de eerste keer kennis met BODYCOMBAT. “De ervaring met BODYCOMBAT kwam op het juiste moment voor mij. Doordat ik echt geen contactsporten meer kon doen door mijn blessures, was BODYCOMBAT een geweldige mix van alles wat ik zocht. Intensief trainen, gebaseerd op martial arts en zonder fysiek contact”. En was het niet dat hij kort daarvoor toevallig een tatoeage had laten zetten in Maori-style, niet wetende dat dit onbewust al bijdroeg aan de start van zijn nieuwe liefde uit Nieuw-Zeeland: BODYCOMBAT.
INTERESSE GROEIT
Na een geweldige ervaring op het strand werden er vele lessen gevolgd in de sportschool, voordat hij de stap maakte om ook de Program Training te gaan volgen van BODYCOMBAT. “Het is al een lange tijd geleden dat ik de Program Training volgde, die toen trouwens nog 3 dagen was. Claudia Siera en Daniel Sabanovic gaven deze opleiding, dat weet ik nog heel goed. Maar welke release het was weet ik niet meer precies. Volgens mij was het BODYCOMBAT 47, want ik ben in 2013 instructeur geworden. Ondertussen dus al een dikke 10 jaar”.
Aan ervaring ligt het dus niet bij Jack. De passie voor het programma deelt hij, naast dat hij zijn eigen onderneming heeft in schoonmaak, gevelreiniging en glazenwassen, maar liefst 4 keer per week bij Basic-Fit, waar hij ondertussen ook al jaren lesgeeft. Dat is ook de plek waar hij merkte dat hij mensen écht kon helpen met dat ene actieve uurtje. Jack vertelt ons: “Een bijzonder verhaal van een jongedame van 16 jaar laat mij nooit meer los. Haar moeder, die een fanatieke deelneemster was uit mijn les, bracht een keer ter sprake dat haar dochter al jaren binnen zat door angsten en depressies, geen sociaal leven meer had en van dokter naar dokter werd doorgestuurd. Ik heb toen aangegeven dat zij haar dochter een keer mee moest nemen naar de les, omdat ik uit persoonlijke ervaring weet hoe sporten kan bijdragen aan een fysiek en mentaal herstel. Na herhaaldelijk aangeven kwam zij uiteindelijk tóch een keer mee. Sindsdien kwam sporten weer in haar leven, met name BODYCOMBAT. Hierdoor ging ze weer naar buiten, kwam ze weer onder de mensen en transformeerde zij volledig. Deze stap zorgde voor een domino-effect wat betreft haar gezondheid. Sindsdien heeft zij weer werk, spreekt ze af met vriendinnen en is ze van de medicatie af. Dit maakt je passie en hobby ontzettend dankbaar. Ik krijg er nog steeds kippenvel van als ik het vertel”. Onder andere door deze mooie ervaring heeft Jack nu al aan meerdere zorginstellingen tips kunnen geven om sport, met name bepaalde groepslessen en -activiteiten, beter te laten integreren bij een fysiek en mentaal herstel.
EVENEMENTEN OM MEER MENSEN TE HELPEN
BODYCOMBAT is het programma dat Jack door de jaren heen fysiek en mentaal heeft geholpen. Door de vele lesuren en bijzondere een-op-een momenten had hij ook al snel door dat het effect van uurtje BODYCOMBAT voor veel mensen al een enorm verschil kan maken. De motivatie om meer mensen te bereiken groeide en zo is 8 jaar geleden het eerste BODYCOMBAT evenement neergezet. Waar dit eerste evenement 70 mensen telde, kan Jack nu 15 evenementen later terugkijken op een BODYCOMBAT marathon in maart jl. waar maar liefst in totaal 650 mensen aan meededen. Een evenement van deze grootte is natuurlijk niet binnen een dag geregeld. Na een maandenlange voorbereiding van Jack en zijn team staat hij op de event dag zelf met een team van ongeveer 50 man. Al die handen zijn nodig om de deelnemers 5 uur lang in beweging te houden en een geweldige beleving te geven. De hulp komt dan ook vanuit elke hoek, van familie en bewoners uit de omgeving, tot aan Internationale BODYCOMBAT collega’s die komen helpen. Trainers uit Duitsland en Dubai zijn nog maar een kleine greep uit de nationaliteiten die komen helpen óf meedoen. Dat er nog veel meer op de planning staat, is dan ook geen verrassing. Jack voegt daar nog aan toe: “Het volgende evenement op 16 maart 2024 willen we nóg groter aanpakken en koppelen aan een goed doel. Welke dat wordt, moeten we nog goed bekijken. Er zijn natuurlijk zoveel goede doelen die je zou willen steunen. Maar dat we op die manier zowel deelnemers als een goed doel kunnen helpen is natuurlijk fantastisch’’.
De datum voor het volgende evenement staat al vast op 16 maart 2024 en de voorbereidingen zijn ook al in volle gang. Welk goed doel gesteund gaat worden is dus nog even afwachten. Maar dat het weer een bijzondere en onvergetelijke editie wordt, daar is geen twijfel over mogelijk.