- Kijk naar de masterclass
Als je simpelweg gaat leren door de choreografie notes, dan mis je heel wat tips en cues over hoe je de tracks kunt geven. Als je niet veel tijd hebt om de masterclass te bekijken – probeer de masterclass dan op de achtergrond af te spelen, terwijl je iets anders doet en luister naar wat er gezegd wordt – misschien pik je wel leuke zinnen op om in je les te gebruiken.
- Lees de techniek- en coaching secties
Bij het leren van een nieuwe release draait het vaak alleen maar om het uit je hoofd leren van de choreografie. Vaak heb je weinig tijd om andere belangrijke informatie over de nieuwe release tot je te nemen. Wanneer heb je voor het laatst echt tijd vrijgemaakt om bijvoorbeeld de Techniek en de Coaching pagina te bekijken? Wist je dat hier veel bruikbare cues staan? Cues die je misschien verwaarloosd hebt, niet aan hebt gedacht of vergeten bent. Ook vind je hier specifieke informatie om je te helpen bij het begrijpen van de track, zoals Connection, Intensity, Facts, Feel, Essence en de Why.
- Bonus tracks
Dit is een makkelijke manier om de levensduur van elke nieuwe release te verlengen. De meeste programma’s komen met bonus/alternatieve tracks om uit te kiezen. Als je zin hebt om te mixen, voeg dan simpelweg een bonustrack of alternatieve track toe – zo krijgt de release een heel nieuw gevoel. Als je een hele release wilt wisselen, overweeg dan om slechts een paar tracks tegelijkertijd te veranderen en behoud je favorieten natuurlijk!
- Team teach
Een van de leuke dingen van een nieuwe release is team teaching, zodat je niet de hele release in één keer hoeft te leren! Team teaching is altijd leuk, toch? En als je altijd een reünie hebt met jouw team tijdens de nieuwe release, waarom zou je het niet mixen en nog iemand toevoegen aan het team, waarmee je normaal gesproken geen lesgeeft? Zo voeg je een nieuwe dynamiek toe aan jouw les en leer je zelfs iets nieuws. Je kunt bijvoorbeeld in het begin een tot twee weken team teachen en als je dan solo gaat, kun je gewoon dezelfde release aanhouden omdat het voor je deelnemers en voor jou weer helemaal aanvoelt.
- Bekijk de Education sessie
Zijn er nieuwe bewegingen in de nieuwste release? Is er nieuwe informatie over dezelfde beweging? Elke kwartaal (en ertussen in) is er nieuwe informatie over jouw programma. Deze is alleen verkrijgbaar op de Les Mills App (verkrijgbaar op Apple en Android), in de Education sessie van het programma. En de Education is beschikbaar als video content met een verschillende tijdsduur. Super handig!
Bekijk de nieuwste release content op de Les Mills Instructor Releases App
