SANDER – NATIONAL TRAINER BODYBALANCE & LES MILLS SHAPES
Sander, 49 jaar, opgegroeid in Hilversum, getrouwd en vader van twee dochters is een echte fanatiekeling. Want laten we nou eerlijk zijn.. wie doet er nou voor de lol een jaar lang elke ochtend 25 Push-ups? Deze sport freak is al vanaf zijn jeugd bezig met het maken van muziek en is tot op heden nog actief in de muziekwereld. Maar op stap gaan? Nee dat is niets voor hem. Na zijn optredens pakt hij gauw zijn spullen en is hij er weg van.
Sander heeft weinig keuze, want met zijn drukke leven moet hij zijn tijd goed benutten. Naast zijn werk als muzikant, gitaarleraar en Les Mills Trainer, werkt hij 28 uur per week bij het UWV als Medewerker Verzuim Beheer (MVB). In deze rol heeft hij voornamelijk telefonisch contact met cliënten en verzekeringsartsen en bespreekt hij dossiers tijdens multidisciplinaire overleggen. En zelfs dat is nog niet alles, want Sander is hier ook Fit en Vitaal coach, waarbij hij diverse opleidingen verzorgt.
Wij vroegen Sander hoe zijn werk zijn rol als Les Mills-trainer beïnvloedde, en hij antwoordde het volgende: " Mijn rol als Les Mills trainer beïnvloedt de manier waarop ik naar bepaalde situaties kijk. Ik zoek altijd naar mogelijkheden en probeer rust te bewaren, zelfs als er verschillende deadlines naderen. Prioriteiten stellen en goed plannen is belangrijk, en dat ligt mij goed. Niets is leuker en geeft meer voldoening dan wanneer er meerdere evenementen tegelijk of kort na elkaar plaatsvinden en ik alles in goede banen kan leiden."
Sander kan zijn presentatievaardigheden van de Kwartaalworkshops goed combineren met het geven van opleidingen op zijn werk, en andersom. "Muziek en sport zijn letterlijk met elkaar verbonden; in de sport presenteer en beweeg ik op muziek, en in de muziek speel ik zelf met een goede conditie, wat me helpt om op het podium heen en weer te rennen," voegt hij eraan toe.
Maar Sander, je hebt alles al voor elkaar. Hoe zie je de toekomst voor je? "Doorgaan met wat ik nu doe: mensen blij maken met sport en hen bewust maken van hoe fijn bewegen is. Vooral voor de toekomstige versie van jezelf; hoe fitter je nu bent, hoe fijner later," zegt Sander. "Wat ik nog heel graag zou willen, is een keer een masterclass filming meemaken. Dan is mijn 'lijst' helemaal afgevinkt met wat ik supergaaf vind om te doen voor Les Mills."
Je kunt Sander gerust een bezige bij noemen! Dit bewijst maar weer dat je heel veel kunt bereiken als je doet wat je leuk vindt. Wij wensen Sander alle geluk in de toekomst toe, maar dat komt vast en zeker goed.
RICO – NATIONAL TRAINER BODYBALANCE & TRAINEE BODYSTEP
Deze 38 jarige allemansvriend Rico woont samen met zijn man, 4 hondjes en kat in een mooi huisje dat gebouwd is naar hun eigen stijl. Het is een echt levensgenieter en je maakt hem het gelukkigste met een goed festival in de zomer met zijn vrienden. Ook vindt hij het fijn om voor vrienden en familie te koken en samen te zijn.
Rico kan echt niet stilzitten. “Vaak schrikken mensen als ze horen wat ik allemaal doe,” zegt hij zelf. Naast zijn rol als National Trainer werkt hij ook als programmamanager voor een opleidingsinstituut, waar hij docent en mentor is voor meerdere studentengroepen. Maar dat is nog niet alles: hij (her)schrijft ook Post-HBO opleidingen voor casemanagers verzuim en arbeidsdeskundigen. En als je dacht dat dat alles was, heb je het mis. Rico gaat gewoon door. Naast zijn baan in loondienst werkt hij als zelfstandig arbeidsdeskundige. “Dit doe ik voor eigen klanten of via tussenopdrachtgevers, waarbij ik in een flexibele schil zit. Hierdoor voer ik het ene moment een onderzoek uit voor een multinational en het andere moment voor een klein aannemersbedrijf,” vertelt hij.
Oh ja, we mogen niet vergeten dat Rico ook al 17 jaar groepslessen geeft in de sportschool, waar hij inmiddels echt bij het meubilair behoort. Hoe hij dit allemaal combineert, weten wij ook niet. Maar één ding is zeker: hij is een echte alleskunner. Waar haalt hij deze drive vandaan? “Als persoon wil ik er voor anderen zijn en zorgen dat mensen zich gehoord en gezien voelen,” zegt hij. “Ik lijk soms druk, maar doe alles met passie en plezier. Ik ben altijd op zoek naar energiegevers en wil me niet laten beïnvloeden door energievreters,” voegt hij eraan toe.
Dat laatste is enorm belangrijk voor hem: blijven zoeken naar energiegevers. “In onze familie hebben we te maken gehad met nare ziektes, wat ons als gezin dichter bij elkaar heeft gebracht,” vertelt hij. “Elke dag kan er iets gebeuren waardoor het leven op z’n kop staat. Geniet van ieder moment, maar maak ook tijd voor jezelf wanneer dat nodig is,” voegt hij eraan toe.
Rico droomt er dan ook van om in de toekomst een plek in het buitenland te hebben voor hem en zijn vriend, waar ze vaker heen kunnen gaan. “Blijven genieten en goed zijn, of beter worden, in alles wat ik doe,” zegt hij. En dat lijkt hem zeker te lukken. Met de juiste mindset kun je veel bereiken, en deze topper heeft nog een heel leven voor zich.
