Als er één ding is dat ik dit jaar heb geleerd, dan is het wel dat het overwinnen van uitdagingen je een ongelooflijke boost aan zelfvertrouwen zal geven. Het helpt niet om een uitdaging te negeren en te hopen dat het gewoon weggaat. Ja, dat zou kunnen. Maar het "zou" eeuwen kunnen duren. Je "zou" gewoon terug kunnen kijken en wensen dat je geen tijd had verspild aan het wachten tot het weg zou gaan. Eenmaal aangepakt, lossen uitdagingen vaak op en is het bij-product kracht en ervaring - iets wat niemand je kan afnemen.
Ik heb dit jaar een enorme krachtinjectie gehad en daar ben ik erg dankbaar voor. ☺ Ik moest een aantal grote uitdagingen aangaan, maar nu zijn ze weg, en in plaats daarvan heb ik meer veerkracht gekregen. Ik ben nu wijzer geworden en de uitdagingen zijn overwonnen.
Toen ik Keith Burnet, Global Markets CEO van Les Mills, in een kamer vol mensen hoorde aankondigen dat hij met drie andere mannen over de Atlantische Oceaan zou roeien, nam ik het niet goed in mij op en dacht ik dat wat hij eigenlijk had gezegd iets heel normaals was. Nee, helemaal niet. Ik had het goed gehoord (voor een keer) en deze man stond op het punt om een man te worden die datgene doet wat de meeste mensen zouden beschouwen als onmogelijk!
Nou hier zijn we dan, nog maar een korte tijd verwijderd van de Talisker Whisky Atlantic Challenge op 12 december. Keith en zijn team zullen 30 tot 40 dagen lang in een piepkleine, zweterige, winderige, kletsnatte roeiboot op zee gaan wonen, praktisch op elkaar zittend, roeiend van La Gomera op de Canarische Eilanden naar Antigua over de ATLANTISCHE OCEAAN!
De boot is een zij en ze heet Valkyrie, een piepkleine 28 voet lang en maar liefst 1,5 ton in gewicht, dat is ongeveer dezelfde hoeveelheid Nutella die ik dit jaar heb gegeten!
Keith en zijn vrienden hadden het hier al vijf jaar over en besloten dat dit het jaar zou worden om geld in te zamelen voor UNICEF en Les Mills Workout For Water. Hij wilde zijn kinderen inspireren met het idee dat alles op elke leeftijd mogelijk is als je je echt inzet en toegewijd bent.
Dit zette iedereen aan het denken: hoe kunnen we Keith en de bemanning en Workout For Water ondersteunen? Na het jaar dat we net hebben gehad, zijn we allemaal echt ontvankelijk voor dat gevoel van hoop, toch? Hoop heeft de kracht om ons op te tillen. Het richt ons op het bereiken van iets groots in de nabije toekomst, en dit geeft een gevoel van voldoening en tevredenheid, maar is ook een goede manier om het jaar op een hoogtepunt af te sluiten.
De vestigingen van Les Mills in Auckland hebben teams opgericht om 24 uur lang in het weekend te rennen, te roeien of te sporten, en zo krijgen alle deelnemers een voorproefje van hoe het voelt om jezelf fysiek verder te pushen dan je denkt dat mogelijk is.
Ik ga roeien in de week dat Valkyrie vaart en in plaats van te vragen om donaties, ga ik zelf doneren.
Als ik zou zeggen: "Wil je voor het einde van het jaar meer kracht en een geweldige ervaring hebben?", wat zou je dan zeggen? Waarschijnlijk, "Ja, dat wil ik wel, maar wat kost het?"
Waarop ik zou antwoorden, "Ahhhh, het kost je een grote uitdaging. Heb je er een die je kwijt wilt?"
Ik weet dat het antwoord waarschijnlijk is: "Ik heb er een paar die ik graag kwijt zou willen, ja!"
Nou, de waarheid is dat ik jullie niet allemaal individueel kan helpen aan het eind van het jaar om die uitdagingen te overwinnen. Ik weet echter wel dat het stellen van een korte-termijn doel je een positieve vibe zal geven. Bij het behalen van dit doel zullen je gevoel van eigenwaarde en kracht naar een hoger niveau worden getild - en dat is iets wat niet te koop is.
Het doel moet wel groot genoeg zijn om je behoorlijk in te spannen. Ik probeer me voor te stellen hoe Keith en de bemanning zich zullen voelen als ze deze reis, die lang geleden is begonnen en zo'n enorme inspanning en toewijding hebben gevergd, hebben voltooid. Wat een manier om 2021 team Valkyrie te starten!!!
Waarom sluit je je niet bij ons aan en sluit je je dit jaar af met een uitdaging? Probeer alsjeblieft niet te roeien op de Atlantische Oceaan (daar is het een beetje laat voor), maar ik weet zeker dat je creatieve ideeën al beginnen te stromen. Ik ken een voorbeeld van een paar atleten die, vastzittend in quarantaine in een hotel, besloten hebben om de Auckland Marathon een paar weekenden geleden vanuit INSIDE hun hotelkamers te lopen! Ha ha ha ha.
Oké, ready, steady... ROW!!
Lees meer over Keith's Atlantic Challenge.
Doe jij ook mee?
