BODYJAM™ bestaat uit een geweldige mix van muziek, cultuur en dans. Het is cardio fun op zijn best voor iedereen die graag danst en beweegt.
BODYJAM bestaat uit: Dance, Hip Hop, Drum ‘n’ Bass en Trap. Het programma is opgebouwd uit blokken en elke fase eindigt met een complete dans waarbij je helemaal uit je dan kunt gaan. Een verslavende mix van de nieuwste dansstijlen op de coolste muziek.
Like BODYJAM op Facebook.
House, Hip-hop, Drum ‘n’ Bass, Trap, alle vormen van dance muziek, het is de ziel van BODYJAM. Dit is het echte werk!
Hoewel we er zo goed als zeker van zijn dat je het te druk zult hebben met dansen, is het goed om te weten dat je een killer workout krijgt en veel calorieën verbrandt. Dat is nooit slecht, toch?
Of je nu twee linkervoeten hebt of jezelf als achtergronddanser van Beyonce ziet, we zijn er voor je. Dus wat houdt je tegen?
Jazeker! Ga naar de Stel een nummer voor pagina. We zijn erg benieuwd naar je tip!
Veiligheid is onze belangrijkste prioriteit, daarom raden we je aan om advies te vragen bij je arts of verloskundige. Hij of zij kent jouw medisch dossier het beste. Ook is het handig om je instructeur in te lichten over jouw zwangerschap. Hij of zij kan opties geven.
Klik hier voor een overzicht van alle clubs met BODYJAM op het lesrooster.
Zoveel als je wilt! We zeggen altijd: a BODYJAM class a day keeps the doctor away!
Helemaal geen! BODYJAM is er voor mensen van alle niveaus en leeftijden. Je instructeur zal je stap voor stap door de oefeningen leiden.
POST WORKOUT ONDERZOEK Vul de vragenlijst in 
INSTRUCTEUR WORDEN Doe mee 
BODYJAM IN JE CLUB Neem contact met ons op 
PRATEN OVER BODYJAM Heb je feedback? Laat het ons weten! 
